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    防疫小百科:陽過嗅覺味覺失靈了?不要慌這樣做!

    2023年01月11日08:33   來源:宿遷市廣播電視總臺

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      最近,不少陽過的市民發現自己的味覺和嗅覺都在不同程度上失靈了,吃什么東西都沒有味道,而且有的人十幾天了都沒有恢復。難道味覺和嗅覺會一直失靈嗎?一起來聽聽專家怎么說。

      據了解,嗅覺、味覺減退是新冠病毒感染特別是奧密克戎病毒株感染的“一過性”癥狀,也是很常見的情況。

      宿遷市新冠定點救治醫院專家組組長王家猛說:“新冠病毒侵襲上呼吸道黏膜和鼻腔黏膜。因為嗅覺器官感覺就在鼻腔黏膜內,所以黏膜細胞被破壞以后嗅覺就有改變,然后味蕾也有損傷。有些人感染比較重的口腔黏膜細胞都被破壞?!?/P>

      專家介紹,一般體質好、損傷輕的年輕人一周左右嗅覺和味覺可以恢復正常,如果超過三周還沒恢復,就要引起重視。

      宿遷市新冠定點救治醫院專家組組長王家猛說:“這時候我們建議他到耳鼻喉科和口腔科去看一下,會不會局部黏膜損傷比較重,甚至有感染什么情況,所以建議有這些情況的人及時到醫院去就診?!?/P>

      上海一位“95后”小伙兒小高感染新冠病毒后發現自己味覺和嗅覺失靈,過了6天還沒有恢復的跡象,病急亂投醫,在五分鐘內口吞芥末、怒干老白醋、猛喝醬油、咀嚼半顆檸檬等等,引發網友熱議。

      宿遷市新冠定點救治醫院專家組組長王家猛說:“這樣做真的是非常不理智也不科學的。因為檸檬、芥末這些東西它其實是刺激性很強的,這個味覺嗅覺在損傷的時候,尤其是味蕾它破壞以后,其實就是細胞損傷。如果你再用吞芥末吃檸檬這些東西它會加重黏膜的損傷,它反而是影響它的恢復。所以不建議用這種強力的方式去刺激它?!?/P>

      想要盡快恢復味覺,專家建議大家還是要清淡飲食,多吃含維生素、纖維素的蔬菜、水果。也可以吃一些維生素A、維生素C,幫助口腔黏膜的恢復。

      宿遷市新冠定點救治醫院專家組組長王家猛說:“世界衛生組織推薦的比如說可以每天嗅一到兩次檸檬、咖啡、丁香等,每次嗅20秒鐘,這個可以適當的鍛煉,也有利于加快嗅覺和味覺的恢復?!?/P>

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    作者:陳海子

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